Yoga Haltung heraufschauender Hund (urdhva mukha svanasana)
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Anke Goebel - 🙏 ASANAS ALIGNED 🙏 KOBRA & HERAUFSCHAUENDER HUND Zwei der beliebtesten Rückbeugen, die in fast jeder Yogastunde vorkommen. Auf dem Beitragsbild könnt ihr die wichtigsten Ausrichtungsschwerpunkte und Unterschiede erkennen.
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